Saniter | Bilimsel Platform

Saniter Kurumsal İnternet Sitesi / Saniter Official Website
Geri Git   Saniter | Bilimsel Platform > Hijyenik Yemek Tarifleri / Hygienic Recipies > Diyet Yemek Tarifleri

Bilgiyi paylaşarak çoğaltalım...
Cevapla
 
Seçenekler / Options Stil
Eski 05-10-2016, 12:12   #1
fulya
Saniter Yönetim
 
fulya - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Üyelik tarihi / Join Date: Aug 2008
Mesajlar / Messages: 524
Teşekkürler: 117
211 Mesajıyla 340 Teşekkür Aldı
fulya - MSN üzeri Mesaj gönder
Standart Şekersiz Unsuz Kek

ŞEKERSİZ UNSUZ KEK

YULAF KEPEĞİ KEKİ (MUZLU VE ÜZÜMLÜ KEK)


Önce ellerimizi yıkıyoruz ve aşağıdaki malzemeleri önceden temizleyip dezenfekte ettiğimiz mutfak tezgahımıza çıkarıyoruz.

Malzemeler :

300 gr. Yulaf Kepeği
1,5 Su Bardağı Yoğurt
2 Yumurta
2 Muz
1 Paket Kabartma Tozu
1 paket Vanilin

Ek olarak üzerine;

Üzüm (Ceviz, badem, fındık vb., kuru meyveler veya istenilen meyve kullanılabilir...)


ekleyebilirsiniz. Aşağıdaki resimde eklenmiştir.

Hazırlanışı:

Bir kaseye yoğurdu koyun, yumurtaları ekleyerek iyice çırpın.

Üzerine yulaf kepeğini, kabartma tozunu ve vanilini ekleyin ve iyice karıştırın.

Muzu blenderdan geçirerek karışıma ekleyin. (Muz yerine
elma, kayısı vb. kullanılabilir.)

175 C derecelik önceden ısıtılmış fırında, üzeri kızarıncaya kadar 20 dakika pişirin.

Hijyen Kuralları!!!

Hamurla işiniz biter bitmez, hemen ellerinizi yıkayın.

Afiyet olsun…
Eklenen Resim Ön İzlemesi
Dosya tipi: jpg IMG_9385.JPG (74.1 KB (Kilobyte), 3x kez indirilmiştir)
fulya isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Cevapla

Etiketler / Tags
diyet, kek, unsuz, yağsız, şekersiz


Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)
 
Seçenekler / Options
Stil

Yetkileriniz
Konu Acma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB Kodu Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı

Hızlı Geçiş


Tüm Zamanlar GMT +2 Olarak Ayarlı. Şuanki Zaman: 01:31.


Bu sitede vBulletin® Versiyon 3.8.6 Kullanılmaktadır.
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
saniter.com.tr | Her Hakkı Saklıdır. 2008-2012
Sitemap
1, 2, 5, 6, 7, 11, 12, 14, 16, 18, 19, 24, 25, 27, 30, 28, 29, 42, 31, 32, 33, 34, 36, 35, 37, 38, 39, 40, 41, 43, 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52, 53, 54, 55, 56, 58, 61, 97, 67, 68, 69, 79, 72, 103, 75, 77, 78, 80, 81, 104, 84, 102, 87, 86, 88, 92, 105,